УПП

Цитата момента



Тьму победить нельзя, тьма — непобедима. Но всегда можно включить свет.
Несите в жизнь больше света!

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Пытаясь обезопасить ребенка на будущее, родители учат его не доверять чужим, хитрить, использовать окружающих в своих целях. Ребенок осваивает эти инструменты воздействия и в первую очередь испытывает их на своих ближних. А они-то хотят от него любви и признательности, но только для себя. Но это ошибка. Можно воспитать способность любить, то есть одарить ребенка этим драгоценным качеством, но за ним остается решение, как его использовать.

Дмитрий Морозов. «Воспитание в третьем измерении»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/france/
Париж

 

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон

Тренинг «Слепой»

Слепота создается закрыванием глаз и наложением на них повязки (бинт или марля на глазах закрепляются банданой или платком). Если глаза от повязки устали, ее можно на некоторое время, не открывая глаз, снять (рекомендуется делать это в темноте). Слепота начинается с сигнала "Подъем!" и оканчивается процедурой на вечернем сборе. Самостоятельно прервать тренинг можно только в случае реальной угрозы твоей жизни и здоровью.

Обычные задачи в этом тренинге:

Принятие новой и трудной жизненной ситуации.

У тебя теперь нет зрения — но у тебя есть ты и люди вокруг тебя. Сумеешь ли ты жить легко и радостно? как обычно? Легко ли тебе попросить и принять помощь от рядом присутствующих? Организовать себе такую помощь?

Включение других каналов восприятия.

По данным ученых, 80% информации поступает человеку через визуальный канал восприятия: соответственно развивается у человека в первую очередь именно он, а остальные «прозябают в бесполезности». Здесь есть возможность попробовать воспринимать мир через слух, обоняние, осязание и шестое чувство – ты уверен, что отличишь содержимое даже своего рюкзака на ощупь?

Отказ от контроля и попытка доверить себя миру.

Для озабоченного человека нормально жить, только когда он все видит и контролирует ситуацию. Держишь руку на пульсе… на руле… на кнопке… Мало ли что случится?! — Расслабься… Разреши миру просто происходить, разреши себе расслабиться и мягко плыть по реке, а не бороться с течением.



Страница сформирована за 0.72 сек
SQL запросов: 169